استحمام بعد از جراحی بینی : بعد از جراحی بینی لزومی برای استحمام فوری نیست، سعی کنید پس از عمل کم تر استحمام کنید.
توصیه می شود چند ساعت پیش از جراحی استحمام کنید تا مجبور به استحمام فوری نشوید.
شایان توجه است که گچ بینی در روزهای اول نباید خیس شود، چرا که این اتفاق موجب افتادن گچ می شود.
اگر تمایل داشتید استحمام کنید بهتر است از یک همراه کمک بگیرید، برای شستشوی بدن از دوش های قابل حمل استفاده نمایید و برای آبکشی موها صورت خود را پشت به دوش قرار داده و از همراه خود درخواست کنید که موهای شما را به گونه ای بشوید که صورتتان خیس نشود.
بعد از یک هفته که گچ و پانسمان باز شد می توانید به راحتی استحمام کنید و رعایت تمامی موارد فوق الذکر فقط برای هفته اول است.
برای شستشوی صورت خود سعی کنید از دستمال های مرطوب و یا پنبه استفاده نمایید.
بعد از برداشتن پانسمان شما می توانید به راحتی با چسب روی بینی حمام کنید و پس از حمام چسب را تعویض نمایید.
تحرک پس از جراحی بینی
در کل پس از طی ۱۲ ساعت می توانید تحرک داشته باشید ولیکن این حرکات باید به صورت راه رفتن های بسیار آرام و آهسته باشد.
تقریباً یک هفته پس از عمل می توانید راه رفتن را شروع کنید.
چنانچه ورزش یوگا انجام می دهید بعد از طی دو هفته می توانید به آن ادامه دهید.
در صورتیکه به انجام ورزشهای سنگینتر علاقه دارید می بایست کمی صبرکنید، معمولاً پس از طی دو ماه می توانید به آرامی بدوید یا خم شوید، در این زمان می توانید برای ورزش کردن از وزنه های سبک استفاده نمایید. شایان توجه است که بلند کردن وزنه های سنگین و یا دویدن در این دوره شما را دچار آسیب جدی خواهد کرد.
لازم به ذکر است که انجام فعالیتهای سنگین بدنی مانند کشتی گرفتن و یا انجام ورزش های رزمی تا شش ماه ممنوع است.
متخصص گوش و حلق و بینی