جراحی بینی برای ورزشکارها

جراحی بینی برای ورزشکارها : شما می توانید پس از جراحی بینی به آرامی راه بروید، ولی از انجام هر عملی که تنفس را برایتان دشوار می سازد یا فشار خونتان را افزایش می دهد اجتناب نمایید.

لازم به ذکر است که شروع جوش خوردن استخوان بینی ۶ هفته زمان می برد و در این دوره هر گونه آسیب دیدگی یا کوفتگی بینی می تواند در فرم نهایی بینی اثر بگذارد و حتی امکان دارد فرد به انجام یک جراحی ترمیمی نیاز پیدا کند.

توصیه می شود تا دو هفته اول پس از جراحی رینوپلاستی می بایست از انجام فعالیت‌های شدید پرهیز نمایید و حین خواب سر خود را در حالت شیبدار نگه دارید.
دوره نقاهت پس از جراحی اهمیت فراوانی دارد چرا که بینی می بایست در این مدت بهبود پیدا کند و تورم آن نیز برطرف شود. بیمار پس از دو هفته میتواند تندتر راه برود و حرکات ورزشی سبکی انجام دهد مشروط بر اینکه روند بهبودی بینی اش به درستی طی شده باشد و بینی به وضعیت مطلوبی رسیده باشد. یک ماه پس از جراحی فرد می تواند به انجام حرکات ورزشی و فعالیتهای سنگین قبل از عمل ادامه دهد.

اغلب جراحان بیمارانشان را ۳ الی ۷ روز پس از جراحی بینی به پیاده‌ روی های سبک تشویق می کنند. چراکه تحرک طولانی ‌مدت به بهبود گردش خون کمک شایانی می کند که این امر می تواند موجب رفع تورم و کبودی پس از عمل شود. البته توصیه می شود پس از جراحی رینوپلاستی کاری انجام ندهید، به جز پیاده ‌روی سبک و آرام در هفته اول به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در روز.

شایان توجه است که انجام هر حرکت ورزشی شدید در مدت زمان ۸ الی ۲۱ روز پس از جراحی بینی باعث افزایش جریان خون می شود در نتیجه احتمال خونریزی بینی بالا می رود. بلند کردن وزنه ها و همچنین تمرین کردن با هر دستگاهی که با شدت بالا روی ماهیچه‌ های خاصی کار می کند، می بایست به مدت ۴ الی ۶ هفته پس از عمل زیبایی بینی انجام نشود. پیش از آغاز ورزش سنگین، استفاده از وزنه‌ های سبک ‌تر با تعداد دفعات کمتر توصیه می شود.

دکتر بهزاد خوش رفتار

متخصص گوش و حلق و بینی

جراحی زیبایی بینی